Ahogyan jön a hideg idő, úgy jönnek elő a finoman melegítő étkek, mint például a hajában sült krumpli, amely sok nagyszerű éteknek lehet kísérője. Például a kocsiskáposztának, amely - mivel nyers savanyú káposzta az alapja - tele van vitaminnal. Rendkívül egyszerű az elkészítése, amint azt Egészségőrző ételek című könyvemben is leírtam, csupán a mennyiséggel kell vigyázni. Annyira eteti magát ugyanis, hogy egyszerűen nem lehet abbahagyni. És mivel ez a veszély a hajában sült krumplival is fennáll, nem árt, ha adagjaink elkészítésekor önmérsékletről teszünk tanúságot.

http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek