A közelmúltban jelent meg Franciaországban Marine Turchi Bizonyíték nélkül (Faute de preuves) című könyve, amelyben 80 rendőrt, bírót, ügyvédet, panaszost, különböző szervezetek képviselőit és kutatókat szólaltat meg, hogy a szexuális erőszakkal kapcsolatos igazságügyi hozzáállást világítsa meg. A…

Az éjszakai munka megzavarja a szervezetet. Olyan betegségek okozója, mint az álmatlanság, a kövérség, a cukorbaj. A Le Figaro több szakorvos véleményét kérte arról, hogy miként lehet ezeket elkerülni. Olivier Costa bordeaux-i orvos szerint, aki éjszaka dolgozik, az a biológiai órájával ellentétes…

A franciák évente, fejenként 6,7 kg csokoládét fogyasztanak. Ezzel egy felmérésen Németország, Nagy-Britannia, Ausztria, Finnország és Belgium előzi meg. Az európaiak évi összfogyasztása 382 ezer tonna. A francia felnőtt fogyasztók előnyben részesítik a fekete csokoládét és igazuk van, mertez az…

Az első gyermeknél a még tapasztalatlan szülők egyik aggodalma, hogy tudnak-e majd aludni, illetve, hogyan viselkedik éjszaka a baba. Az aggodalomnak van alapja, mivel az egy éven aluliak 30%-a nyugtalanul alszik  – mondja a Le Figaróban Céline Martina, gyermekpszichiáter, aki hasznos…

Olivier Panisset francia természetgyógyász olyan uzsonnamintákat ajánl, amelyek tapasztalata szerint segítenek abban, hogy a munkás hétköznapokban is frissek, tettrekészek maradjunk. 1.A fáradtság ellen mindenképpen szükség van gyömbérre, amely adaptogén növény, vagyis…

A terhesség változást hoz a hormonokban, a testben, az agyban, az életben. Bár az első két paraméter a férfiakat nem érinti, a többiből jól kiveszik a részüket, a gyermek érkezésével sor örömteli, ugyanakkor  sok aggasztó kérdés is felmerül bennük: jól fejlődik-e a baba,…

Nidra szanszkritül alvást jelent, de nem a mi fogalmaink szerinti alvást, hanem a tudatnak az elalvás és felébredés közötti állapotát – magyarázta a Le Figarónak Mathieu Waddell oktató, aki szerint egy órás Nidra jóga felér 4 órai alvással, este pedig minden nehézség nélküli elalvást…

Orthorexia: viszonylag új fogalom a táplálkozással kapcsolatos betegségek között. A szó görög eredetű, az „ortho” igazit, helyest, az Orexis” étvágyat jelent. Az összetétel pedig az élelem minőségének rögeszmés igénylését, amely, mint minden rögeszme, egy ponton túl…

„A franciák évente személyenként átlag 5,4 kg kávét fogyasztanak, a finnek 12 kg-ot. Sokan szinte függővé válnak, de azért a kávét nem lehet drognak tekinteni, mert bár pszichoaktív anyag, az agyban nem azt az „áramkört” érinti, mint a heroin, a kokain és nem vezet függőséghez” – magyarázza dr.…