Padlizsán, cukkini, sárgarépa, kápia, muszaka fűszerkeverékkel. 

Költemény görög joghurtra

Jobban szeretjük a zöld, mint a sárga dinnyét, így is igazi delikátesz.

Alma és őszibarack Gyurka öcsém kertjéből, meggyel és aszalt gyümölcsökkel kiegészítve, főzés nélkül, zabpehellyel, joghurttal, mézzel, vaníliás cukorral. 

Könnyű, egászséges, finom. Előételnek, vagy erősebb leves után akár főételként is fogyasztható.

Egészséges és finom

Egészséges, laktató böjti leves.

Több, mint egészséges - finom!

Szép,finom és egészséges névnapi torta Fiamnak, mandulalisztből.