Sajtkockák és paprikavégek....
Benke Rita alkotói oldala
Rita-galéria
Cukkini krémleves blansírozott mandulával Rita módra
Benke Rita, 2018. augusztus
Tormás uborkás cékla görög joghurttal
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Friss zöldségtál
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Friss zöldségleves zellerszárral, zöldhagymaszárral és kölessel
A június eleji piac ihlette meg ezt az isteni levest, amely egyszerre tápláló, finom és egészséges, benne van a késő tavasz minden zamata.
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Luckó vegyes salátája kerti sütéshez
Már csak a színkompozíció kedvéért is!
Zöldséges paella, fokhagymás pirított gombával
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Zöldséges tofu köleskásával
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Brokkoli krémleves dióval és tökmag-olajjal
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek
Mandulatejes gyümölcsrizs gazdagon
Gyümölcsrizsünk gazdagságát többségében saját készítményeink adják: házi aszalású eper és sárgabarack került az alapba, a tetejére pedig ugyancsak a kamrákban ékeskedő meggybefőtt. Kivit egyelőre még nem termesztünk...
http://undergroundbolt.hu/egeszsegorzo-etelek