Benke Rita alkotói oldala

Rita-galéria

Rita-galéria

Az erőt adó citromfű

2016. május 08. - Benke Rita

A minap egész napos munka után iszonyú fáradtan értem haza. Aznap este vacsora után már nem akartunk semmit sem csinálni, csak „elomlani”, ahogy férjemmel mondani szoktuk. Ekkor megszólalt  kaputelefon. Barátnőm jelentkezett be, éppen most jött a kertjéből és gondolta, felugrik…

Tovább

A jóga szerepe az asztma panaszai ellen

A  jóga nagyon sok betegség tüneteiben hozhat javulást, csökkentve a panaszokat, javítva a légzést és az általános kondíciót is, persze. A Halászana, szanszkrit nevén Matsyasana tipikusan az a testtartás, amely az ebben a betegségben szenvedőknek különösen jót tesz. (Természetesen, ezen kívül még…

Tovább

Mozzarella paradicsommal, bazsalikommal, fekete szezámmaggal

Egyik római útunkon a Piazza Navona egyik éttermének teraszán ebédeltünk. Már csaknem végeztünk, amikor betódult egy sor jó öltözött úriember, akik körül rögtön el kezdtek sürögni a pincérek, így "dottore", úgy "dottore" felkiáltásokkal. Hamarosan megjelent az egyik egy nagy tál paradicsomos…

Tovább
süti beállítások módosítása