Orthorexia: viszonylag új fogalom a táplálkozással kapcsolatos betegségek között. A szó görög eredetű, az „ortho” igazit, helyest, az Orexis” étvágyat jelent. Az összetétel pedig az élelem minőségének rögeszmés igénylését, amely, mint minden rögeszme, egy ponton túl…

Újabb bizonyságot szereztük arról, hogy a diétás, kímélő étel is lehet finom, gusztusos, és még alkotókedvünkről sem kell lemondanunk. Így született meg ez a könnyű ebéd, Abban ugyan nem voltunk biztosak, hogy van-e cékla Indiában, ellenben a tikka masala fűszerkeverék…

Az álmatlanság számos fiziológiai kellemetlensége mellett még azzal is járhat, hogy az ember elveszítheti barátait. Erre a meghökkentő következtetésre svéd kutatók jutottak egy nem kevésbé rendhagyó teszttel. Huszonöt diákot kértek fel arra, hogy fotózzák le magukat két alvással és két…