Azok a vegyi anyagok, amelyek 20 évvel ezelőtt a legtöbbet ártottak – mint az ólom vagy a higany – ma már kevésbé vannak jelen környezetünkben. Nagyobb veszélyt jelent viszont a gyermekek fejlődő agyára a rovarirtó és a különféle gyulladást gátló anyagok. A New York-i egyetem kutatói szerint az…

Nem csupán egyes hírességek hóbortja a mezítláb járás Sandie Shaw-tól Julia Roberts-ig és Palya Beáig, nem csupán a természettel való közvetlenebb érintkezés, hanem egészség kérdése is. A La Repubblica erről készített interjút Daniel Liebermannal, a Harvard biológusával, aki nemrégiben publikálta…

Nem igaz, hogy elég az ötórás alvás. Nem igaz, hogy egy pohár szeszes ital este segíti az elalvást. Nem igaz, hogy aki horkol, annak nincsenek egészségi problémái. Ezek és egyéb téveszmék nagyon elterjedtek, de valójában a felsorolt dolgok mind károsak az egészségre. A New…

Hó, fagy, mínusz 20 fokos hőmérsékletek. Az elmúlt hetekben több ilyen időjárás-jelentést kaptunk az Egyesült Államokból. Kinek van kedve ilyenkor sétálni? A szakemberek szerint viszont ilyenkor sem kell feltétlenül behúzódni a meleg lakásokba, hanem arra ösztönzik az…

Dora Amir, a Boston College antropológusa a Twitteren tette  közzé azokat a testrészeket, amelyek alapvető fontosságúak voltak az ősember számára, de ma is megtalálhatók – sokszor csak maradványokban – a mai embernél, de már feleslegesek. A legismertebb a  farokcsont, de van egyéb is – írta a La…

Tudjuk, hogy mennyire fontos a mozgás, mégis hajlamosak vagyunk a lustaságra. A Neuropsychologia című szaklapban megjelent a genfi és a British Columbiai egyetemek kutatóinak tanulmánya, amely ennek okaira próbál magyarázatot adni. A kutatók 29 fiatal felnőttet hívta meg a kísérletre. Számítógép…

Sok diéta csődöt mond és ennek egyik oka, hogy nemcsak a szánkkal, hanem az agyunkkal is eszünk. Egy általános fogyasztó program, még ha szakember is állítja össze, nem válik be mindenkinek. Ez az elmélet a pszicho-táplálkozás alapja, amelyet különböző lelki profilokhoz…

A Habitual Diet and Avocado Trial program ezer kísérleti alanyt keres annak kiderítésére, hogy milyen hatással van a hat hónapig napig egy avokádó elfogyasztása a szervezetben felhalmozott zsírokra. A kutatást négy egyetem – a Loma Linda, a pennysylvaniai és a kaliforniai állami egyetem, valamint a…

A mai gyerekek jobban ellenállnak a kísértésnek, mint a korábbi nemzedékekben, ha tudják, hogy ezért jutalmat kapnak  - erre a következtetésre jutott az amerikai pszichológiai társaság (APA)  kutatása. A pszichológusok a 2000 után született 3-5 éves gyerekek magatartását vizsgálták és az adatokat…

Napi egy narancs csökkenti az időskori makula-degeneráció kifejlődésének kockázatát. A Westmead Institute for Medical Research tanulmánya az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban jelent meg. A kutatók úgy vélik, hogy a narancsban lévő flavonoidoknak köszönhető ez a védőhatás. Több…