Igaza volt Hippokrátésznek 2500 évvel ezelőtt, aki azt mondta: „Legyen az ételed a gyógyszered, és a gyógyszered az ételed.” Ma már mi is tudjuk, hogy az ételekkel gyógyítani lehet. Még a terméketlenségi gondokon is segíthetünk velük. Nem a kalóriákról van szó, sőt, nem is arról, hogy mikor együnk,…

Amikor gyerek voltam, kövér voltam. Így mondták az 1990-es évek elején. Ma azt mondják inkább, hogy vannak formáim, vagy pedig telt vagyok. Számomra ez másfajta társadalmi nézőpontot jelent és ez meg is nyugtat, mert nem sietek feltétlenül fogyni. Nem azt mondom, hogy teljesen megbékélek az…

Szeretem a munkámat. Technikailag nincs állandó munkám. Így van ez már néhány éve. Az utolsó teljes munkaidős szerződésem egy évre szólt. Egy folyóirat adta. Azóta szabadúszó újságíróként keresem a kenyerem több-kevesebb szerencsével, Cikkeket írok, néha interjút kérnek. Találkozom emberekkel,…

2019.Nem sokkal életünk felfordulása előtt voltunk, de még nem tudtunk róla semmit. Egy vírus, amely nem tűnt veszélyesebbnek, mint egy megfázás, kezdte megszállni a világot. Két évvel később, nem túlzás, hogy valamennyiünket nagy csapás ért és én sem voltam kivétel. 2021.március. Hétfő reggel…

Szeretek adni, sokat. De gyakran csalódom, mert nem kapok vissza annyit. És kapcsolataim gyakran véget érnek, és nem úgy, ahogy szeretném. Érzelmi függő vagyok. Ezt nehéz elfogadni és még nehezebb ezen változtatni. Szeretem az embereket. Szeretem az eredeti embereket. Szeretek kapcsolatokat…

Sokan hiszik, hogy egész életre választanak maguknak társat, de az emberek idővel változnak és a remény nem teljesül. Kutatások bizonyították, hogy a házasság legboldogabb ideje 20 év együttélés után következik be  - írja a Business Insider. A pennsylvaniai állami egyetem és a Brigham Young…

A francia kormány évekig tiltotta, hogy a dolgozók a munkaasztaluknál étkezzenek. A munkaügyi miniszter azonban a járvány megjelenésekor ezt a rendeletet megszüntette. A rendelkezés azonban, úgy tűnik, csak formailag  kedvező, mert az otthon dolgozók többnyire nem használják ki és a lakás erre…

Franciaország sportminisztere, Roxanne Maracineanu, egykori úszóbajnok irányításával útmutató jelent meg várandós anyáknak arról, hogy miként hangolják össze a sportot és az anyaságot. Ha egészségi állapotuk megengedi, naponta 30 perc mozgás ajánlott a várandós anyáknak, hogy ellazuljanak és azért…

Egy amerikai cégimázs-konzulens felfigyelt egy nőre, aki egy pénzügyi társaság szóvivőjeként gyakran szerepelt a tv-ben. Megállapította, hogy rossz és túl erős a sminkje, előnytelen a sima, lófarokba fésült haja, amely himbálózott, amikor beszélt. Olyan benyomást keltett, hogy túl fiatal és…

A Business Insider szakemberek bevonásával közel két tucat olyan dologra hívja fel a figyelmet, amelyek segítik a boldogulást, ezért nem árt, hogy ha a korai felnőttkorban megtanuljuk őket. 1.Belátni a tévedést. Halasszuk el az azonnali érzelmi választ, gondolkodjunk, hogy ne az egónk, hanem az…